sábado, 31 de março de 2012

Jogos e Exercícios Sensório- Motores




                             

Movimento
Jogos e Exercícios Sensório- Motores
São atividades com valor exploratório, pois são realizadas para explorar e exercitar os movimentos do próprio corpo, seu ritmo, sua cadencia e seu desembaraço, bem como os efeitos que sua ação pode produzir.

1 . Andar
* livremente, batendo palmas.
* para frente.
* de costas.
* com as mãos na cabeça ou na cintura.
* na ponta dos pés.
* encostando um pé à frente do outro.
* sobre diferentes tipos de linha traçados no chão: reta, curva etc.
* seguindo o contorno de figuras geométricas traçadas no chão com giz (quadrado, triângulo, círculo etc.).
* com as pernas abertas, sobre uma corda esticada no chão.
* procurando seguir determinado ritmo, que poderá variar do mais lento ao mais rápido (utilizar recursos como palmas, batidas de pé, coquinho etc., para marcar o ritmo).
* aos pares ou trios, de mãos dadas, seguindo um estímulo auditivo (uma música, por exemplo) ; cessando o estímulo, as duplas ou trios param. Repetir várias vezes.

2. Correr
* com as mãos na cintura ou na cabeça.
* rolando uma bola.
* chutando uma pedrinha ou um saquinho de areia.
* num pé só (como um saci).
* e parar bruscamente, a um sinal combinado.
* seguindo ritmo marcado por tambor, palmas etc.
* sobre uma linha traçada no chão.
* pisando sobre formas desenhadas no chão com giz (círculos etc.).
* desviando de obstáculos colocados no chão.
* em duplas de mãos dadas com o colega.
* ao lado do colega, sem lhe dar as mãos.
* estando atrás do colega, sem no entanto tocá-lo.
* em duplas ou trios, um atrás do outro, segurando no ombro do colega que está à sua frente.
* Corrida dos patos: correr de cócoras, com as mãos sobre o joelho e os braços flexionados, como se Corrida de gigantes: correr na ponta dos pés, com os braços levantados.
* Corrida do pé à frente: colocar um pé à frente do outro, o mais depressa possível.
* Corrida do transporte: correr em duplas, segurando o mesmo objeto (um banquinho, um balde etc.).
* Corrida do copo: correr, segurando um copo de plástico que contenha um pouco de água, procurando não derramá-la.

3. Levantar (o corpo, partes do corpo ou objetos)
* Deitados ou sentados, a um sinal combinado, levantar o corpo do chão ou da cadeira.
* Elevar os braços pelos lados (como se fossem asas), levantando-os e abaixando-os; até o alto da cabeça , bater palmas
* Deitados de costas, com pernas e braços estendidos,elevar os braços, movimentando-os para trás, para frente, para um lado e para outro.
* De costas para uma mesa, braços para trás, tentar apanhar um objeto que se encontre sobre ela. Levantá-lo, atrás do corpo, até a altura permitida pela mobilidade de seu braço; recolocá-lo em cima da mesa.
* Observação: o objeto deve ser inquebrável e flexível, de maneira a facilitar sua apreensão, como, por exemplo, objetos de espuma ou bonecas de pano.
* Levantar com os pés saquinhos de areia, feijão, ou milho.
* Em duplas, tentar levantar com a testa uma bola grande, que está sobre a mesa;

4. Transportar (puxando, carregando, empurrando, removendo, afastando, esvaziando, lançando, rolando)
* Carregar, de um local a outro previamente combinado, com o auxílio das mãos, um objeto (cadeirinha, banquinho, brinquedo).
* Puxar, até um local combinado, objetos mais pesados como, por exemplo, saquinhos com pedrinhas etc.
* Transportar no braço, sem o auxílio das mãos, roupa, caderno, jornal, uma folha de papel etc., até um local combinado.
* Transportar, com o auxílio do pé, objetos que possam se acomodar sobre ele, tais como: borracha, retalhos de tecido, saquinhos de areia, feijão, milho, alpiste etc.
* Transportar pequenos objetos a um local combinado, empurrando-os vagarosamente com os pés.
* Transportar na cabeça pequenos objetos (borracha, caderno, uma folha de papel etc.), até um local combinado.
* Empurrar uma bola com os calcanhares, levando-a de um lado para outro com leves impulsos.
* Passar água ou areia de um baldinho para outro, utilizando-se de copinhos etc.
* Em trio, transportar um colega sentado em uma cadeirinha; sentado sobre os braços de dois participantes (brincadeira de cadeirinha).
* Em fila, passar a bola do primeiro ao último participante (por cima da cabeça, por entre as pernas,pelo lado).

5. Saltar (pular)
* no mesmo lugar, com os dois pés juntos.
* com os dois pés juntos, para frente, para trás e para os lados.
* no mesmo lugar, com um pé só; revezar os pés.
* pular corda,
* Pular amarelinha sem pedra.
* com os dois pés(um pé só) juntos, sobre um bastão colocado no chão, para frente, para trás e para os lados.
* com as pemas abertas, sobre um bastão ou pequenos objetos colocados no chão (por exemplo: saquinhos de areia).
* de cima de um bloco (tijolo de construção) para frente, para trás, para um lado e para outro.
* Em duplas ou trios, lado a lado, e de mãos dadas, pular no mesmo lugar.
* Em duplas, frente .a frente, pular no mesmo lugar com as mãos no ombro do companheiro.
* Em duplas ou trios, pular no mesmo lugar, lado a lado, e abraçados pela cintura.
* Em duplas ou trios, um atrás do outro e com as mãos no ombro do colega da frente, saltar seguidamente até chegar a um determinado ponto; girar o corpo, dando meia-volta, colocar novamente uma das mãos no ombro do colega da frente e reiniciar o percurso.
* Em duplas e de mãos dadas, saltar uma corda parada.

6. Marchar
* Marcar passos no local, elevar ao máximo uma perna, depois a outra, acompanhando um estímulo sonoro (batidas com coquinho, palmas etc.); batendo forte só um dos pés.
* Marcar passos no mesmo lugar e, a um sinal combinado, mudar de posição (dando meia-volta, por exemplo); continuar marcando passo; movimentando os membros inferiores e superiores.
* Marchar de forma mais rápida, de acordo com um estímulo sonoro (batida de tambor, coquinho etc.).
* Marcha cadenciada com paradas bruscas: marchar enquanto durar um estímulo sonoro e parar imediatamente quando ele cessar; retomar a marcha logo que ele se reinicie.
* Marcha cadenciada com mudança de direção: marchar numa direção; a um sinal combinado, marchar
* em sentido contrário.
* Em duplas ou trios, marchar lado a lado, de acordo com um ritmo marcado por tambor, coquinho, palmas etc.,
7. Galopar
* livremente, montados num cabo de vassoura.
* em ritmo acelerado, com paradas repentinas,marcadas por um sinal combinado (palmas, apito etc.).

8. Lançar e pegar
* Lançar objetos (bolas etc.) a grandes distâncias, sem alvo definido; tendo em vista um alvo mais limitado (uma parede, por exemplo).
* Lançar uma bola de meia, tentando alcançar um alvo desenhado na parede e bem acima da altura dos participantes.
* Lançar uma bola de meia dentro de uma caixa de papelão, sapato etc.
* Jogar a bola na parede e tornar a pegá-la.
* Jogar a bola no chão e tornar a pegá-la.
* Jogar a bola para o alto e tornar a pegá-la.
* Jogar a bola no chão e rebatê-la.
* Brincar de encestar bolas.
* Em pares, lançar de um para o outro, uma bola ou um saquinho com areia, grãos etc.
* Dispostos em círculo, jogar a bola uns para os outros.
* Lançar uma bola para o alto e bater palmas uma ou mais vezes, antes de pegá-la novamente.

9. Chutar
* Dar pontapés em saquinhos de areia.
* Chutar bola.
* Chutar pedrinhas.

10. Atividades dígito-manuais
* Fazer movimentos de jogar beijos com a mão.
* Movimentar os pulsos para os lados, fazendo um gesto de adeus.
* Movimentar os pulsos, como um limpador de pára-brisas.
* Movimentar os pulsos para frente e para trás.
* Abrir e fechar as mãos, ora com as palmas voltada para baixo, ora para cima.
* Agarrar partes do próprio corpo (braço, dedos, coxa perna, tornozelo).
* Agarrar saquinhos de areia, amassá-los, bater com as mãos e os dedos e jogá-los de uma mão para outra
* Com a palma da mão sobre a mesa, levantar e abaixar cada dedo.
* Separar e aproximar os dedos, como um leque (fazer em diversas posições).
* Movimentar o polegar para frente e para trás.
* Girar o polegar.
* Girar cada um dos dedos separadamente.
* Tocar, com o polegar da mesma mão a ponta de todos os dedos sucessivamente; fazer o exercício ora
* com uma mão, ora com outra.
* Com as palmas das mãos unidas, separar e aproximar os dedos de uma mão aos dedos da outra mão, sem separar as palmas.
* Movimentar o indicador e o dedo médio no plano vertical, como se fossem um homem andando.
* Movimentar o indicador e o dedo médio no plano horizontal, como uma tesoura.
* Fazer movimentos de pinça com todos os dedos juntos.
* Fazer movimentos de pinça com o indicador e o dedo médio.
* Girar pequenas argolas com os dedos.
* Com a ponta dos dedos, levantar alguns fios do próprio cabelo.

11. Coordenação visomotora
* Sobrepor objetos: colocar os objetos uns sobre os outros (cubos de madeira etc.).
* Encaixar objetos: colocar, por exemplo, copos de papel de diferentes tamanhos um dentro do outro.
* Fincar palitos sobre base de isopor.
* Colocar pregadores de roupa em volta da borda de uma caixa de sapatos.
* Perfurar retalhos de plástico com palitos.
* Enfiar contas, macarrão ou canudinhos cortados, fazendo colares, pulseiras etc.
* Picar e repicar papel, palitos, gravetos etc., com os dedos.
* Cortar com tesoura: papel, barbante, diferentes fios e tecidos.
* Alinhavar

12. Explorar sons e movimentos e acompanhar ritmos lentos e rápidos
* Provocar sons com o próprio corpo: soprar, estalar a língua, estalar os dedos, bater os pés no chão, bater um pé no outro, bater palmas, bater as mãos no próprio corpo ou em objetos etc.
* Provocar ruídos com materiais disponíveis no momento: lápis, caneta, caderno, giz, cadeira (batendo,
* esfregando, puxando, arrastando etc.).
* Manipular objetos que provocam ruídos, batendo, sacudindo, raspando, amassando, apertando. Utilizar objetos tais como: latinhas contendo pedrinhas ou grãos, reco-reco, língua-de-sogra, folha de papel etc.
* Bater palmas ao som de uma canção; parar assim que ela termine.
* Dançar e parar sucessivamente, seguindo um estímulo sonoro (músicas e cantos).
* Variação: dançar seguindo ritmos lentos e rápidos.
* Acompanhar estruturas rítmicas simples, movimentando as mãos e os dedos: batendo palmas; estalando os dedos.

Jogos e Atividades envolvendo Representação Simbólica
A representação simbólica supõe a formação da imagem mental. Por isso, os jogos e atividades a seguir têm como base a imagem mental e envolvem a imitação, imaginação e linguagem.

1. Metamorfose de objetos e desempenho de papéis: brincar de casinha, de escola, de médico e dentista, etc..
2. Jogos Imitativos
* Imitar a forma de andar dos animais: andar como gato, elefante, tartaruga, pular como um sapo etc.
* Cavalo e cavaleiro
* Galopar livremente montados sobre um cabo de vassoura, imitando um cavalo-de-pau.
* Galopar em ritmo acelerado, montados sobre um cabo de vassoura (cavalo-de-pau) e parar repentinamente a um sinal combinado (palmas, apito etc.).
* Montados sobre um cabo de vassoura, imitando um cavalo-de-pau: galopar lentamente; galopar sobre cavalo bravo; galopar sobre cavalo teimoso (que quer ir para um lado diferente do que o cavaleiro quer caminhar);
* Galopar em duplas no mesmo cavalo: inicialmente sobre um cabo de vassoura e depois sem ele, galopar apenas imaginando-se sobre um cavalo.
* Imitar meios de transporte: voar como avião, correr como carro, andar como trenzinho.
* Andar imitando pessoas e objetos:
* um velhinho;
* um cego atravessando a rua;
* uma pessoa distraída;
* alguém carregando uma coisa muito pesada; .um robô;
* uma pessoa com sapato apertado;
* uma mãe carregando o filho no colo;
* alguém com muita pressa etc.
* Profissões:
* Um bombeiro subindo a escada de seu carro para apagar o fogo.
* Um domador de circo domando a fera com chicote. Um palhaço brincando de levantar peso.
* Uma lavadeira lavando roupa (esfregando, torcendo,pendurando no varal e passando a ferro).
* Um marceneiro serrando madeira e martelando prego.
* Um padeiro preparando pão (batendo a massa, abrindo com rolo, fazendo os pãezinhos, arrumando-os na fôrma e colocando-os no forno).
* Uma cozinheira fazendo comida (batendo ovo, mexendo a panela e lavando os pratos).
* Um pianista tocando piano.
* Uma costureira fazendo uma roupa (cortando e costurando).
* Um relojoeiro consertando e dando corda no relógio.
3. Jogos de adivinhação:
* Mímica: observar os movimentos realizados por um participante, tentando adivinhar a ação que ele está imitando. Por exemplo:
* Comer;
* chutar uma bola;
* pegar uma flor e sentir-
lhe o perfume
* pintar uma parede;
* escrever na lousa;
* tocar um piano
* lavar roupa etc.

* Um diz: -"Estou pensando na parte do meu corpo que serve para ver. Qual é?". Os outros tentam adivinhar, dizendo o nome dessa parte do corpo. Várias questões podem ser apresentadas para adivinhação como, por exemplo: -"Estou pensando na parte do corpo que serve para:
* ouvir;
* andar, correr, pular , chutar;
* segurar um objeto, agarrar uma bola, desenhar ,escrever" etc.

* Uma criança (ou a professora) faz perguntas em forma de adivinhação: -"O que é, o que é:
* que fica em cima do pescoço?
* que fica entre o pé e o joelho?
* que fica entre os olhos e a boca?" etc.
As crianças tentam adivinhar, nomeando a parte do corpo, apontando-a ou movimentando-a.

* Uma criança diz que está pensando num objeto, e dá uma indicação de onde ele está como, por exemplo: -"Estou pensando num objeto que está:
* em cima do armário;
* ao lado da porta;
* em frente à janela;
* atrás da mesa "etc.
As outras crianças tentam adivinhar qual é o objeto.

* Uma criança diz: -"O que é, o que é? Estou pensando num objeto que serve para:
* escovar os dentes;
* comer;
* escrever;
* apagar o que se escreve" etc.
As outras crianças tentam adivinhar qual é o objeto.

* Formar um círculo; um participante vai para o centro, observa os outros à sua volta e diz: -"Estou pensando em alguém. Quem será?".. Descreve, então, a criança em quem está pensando: tem cabelo curto, usa óculos, está de blusa branca, de tênis etc. As demais tentam adivinhar quem é, a partir da descrição feita.

* Adivinhar quem é: as crianças ficam de olhos fechados, enquanto a professora escolhe um participante, que deverá cobrir-se com um lençol ou uma toalha e movimentar-se, fazendo aparecer de vez em quando alguma parte de seu corpo ( ora levantando um pouco o lençol de maneira a mostrar os pés, ora colocando um dos braços para fora etc.). As outras abrem os olhos e observam, tentando descobrir quem se esconde sob o lençol.

* Uma criança diz: -"Estou pensando em alguém que:
* faz pão;
* apaga o fogo;
* vende jornal ;
* trabalha na feira;
* dirige ônibus;
* cuida dos dentes;
* pinta casas;
* constrói casas;
* ensina crianças;
* vende remédios;
* faz roupas;
* recolhe lixo;
* conserta sapatos etc.
Quem será?".
As demais crianças tentam adivinhar .

* Uma criança imita um animal através de gestos e movimentos.. As outras tentam descobrir qual é o animal que está sendo imitado.

4. Telefone sem fio: duas crianças conversam uma com a outra, num telefone imaginário.
5. Inventar finais diferentes para as histórias: a professora conta uma história e as crianças imaginam um final diferente para ela.
6. Inventar histórias à vista de gravuras: a criança observa duas ou três gravuras, contendo cenas relacionadas entre si, e as coloca em ordem, de acordo com a seqüência das ações. Depois imagina uma história à vista da seqüência das cenas.
7. Seguir um percurso indicado: divididos em pequenos grupos, brincar de trenzinho, movimentando-se segundo o percurso indicado pela professora ou por uma das crianças:
* passar por entre a cadeira e a parede;
* virar para a esquerda;
* seguir em frente;
* dobrar para a direita;
* andar em volta da mesa etc.
8. Estimar distâncias: marcar um ponto de saída e um ponto de chegada (por exemplo, uma pedra e uma caixa). A criança faz o percurso de um ponto a outro, contando quantos passos deu.
9. Brincar de espelho, usando todo o corpo: uma criança se movimenta, virando a cabeça para o lado, levantando um braço ou uma perna etc. As outras crianças fazem o papel do espelho, reproduzindo as suas posições.
10. Brincar de espelho, usando apenas a cabeça e o rosto: formar duplas, um em frente ao outro; um movimenta a cabeça, os olhos, a boca, fazendo uma expressão de alegria, tristeza, surpresa, ou uma careta, e o outro reproduz a expressão facial do primeiro (revezar as crianças).
11. Repetir e inventar: divididos em pequenos grupos, um ao lado do outro: um deles faz um movimento como, por exemplo, levantar braço ou a perna, dar um passo à frente etc.; o que está ao seu lado copia este movimento e acrescenta mais um, e assim sucessivamente; recomeçar a partir do último a realizar o exercício.
12. Ampliar frases: uma criança diz uma frase para um colega, que deverá repeti-la para outra, ampliando-a, e assim sucessivamente. Por exemplo:
"Paulo foi ao circo;
"Paulo foi ao circo e viu o palhaço;
"Paulo foi ao circo e viu o palhaço fazendo graça;
"Paulo foi ao circo e viu o palhaço fazendo graça e o domador de leões;
"Paulo foi ao circo e viu o palhaço fazendo graça, o domador de leões e o mágico;
"Paulo foi ao circo e viu o palhaço fazendo graça, o domador de leões e o mágico que tirou um coelho da cartola".
E assim a brincadeira continua, com as crianças repetindo o que os colegas disseram e acrescentando mais alguma palavra ou expressão.
13. Reconhecer sons: ficar em silêncio, com os olhos fechados, e ouvir os sons do meio ambiente, tentando reconhecê-los:
* sons da natureza: água, vento, trovão, chuva etc.;
* sons produzidos pelo corpo: vozes, batidas de pés no chão,
* batidas de palmas, sons produzidos pelo andar etc.;
* sons produzidos por objetos: barulho de carro, motocicleta, máquina de datilografar etc.
14. Descobrir de onde vem o ruído: uma criança, de olhos vendados, deve dizer ou apontar para o local de onde provém determinado som (passos, palmas, vozes, sons produzidos por objetos etc. ) .
15. Reconhecer objetos através do som: deixar cair alguns objetos (lápis, moeda, borracha etc. ); a criança de olhos vendados, tenta adivinhar qual foi o objeto que, ao cair, provocou aquele som.
16. Reconhecer partes do corpo através do som: uma criança faz um som com o próprio corpo (bater palmas, bater os pés no chão, estalar os dedos, tossir etc.), enquanto outro permanece de olhos vendados e tenta descobrir qual a parte do corpo que provocou aquele som, repetindo-o.
17. Reconhecer o conteúdo dos objetos através do som: descobrir o conteúdo de latinhas, caixas etc., apenas ouvindo o som que delas provém, quando movimentadas. Exemplo: pedrinhas, moedas, grãos etc.
18. Movimentar-se seguindo um som: executar movimentos pré-estabelecidos de acordo com as características do som emitido(breve-longo, forte-fraco, grosso-fino) como, por exemplo:
* ao ouvir um som longo (aaaaaaaaaa), colocar as mãos na
* cabeça; ao ouvir um som breve (aaa), sentar-se; .
19. Desenhar utilizando determinada cor quando ouvir sons fortes e, ao ouvir sons fracos, utilizar cor diferente etc.
20. Reproduzir ritmos: repetir um ritmo produzido pela professora: com palmas, batendo os pés no chão, batendo o lápis sobre a mesa, com coquinhos, latinhas contendo grãos, pedras, etc.
21. Modelagem: utilizar argila ou massa.
22. Colagem:
* de objetos, no plano tridimensional (caixas de fósforo, palitos de sorvete etc.);
* de figuras em folhas de papel de vários tamanhos e espessuras;
* de material variado: retalhos picados, algodão, folhas, lã, barbantes, grãos, confetes, serragem, pó de giz etc.
23. Dobradura: utilizar vários tipos de papel, percebendo as diferentes texturas, formas etc.
24. Pintura: a dedo, com lápis-estaca, giz, pincéis de grossuras diferentes, lápis de cor comum etc.
25. Desenhos cegos ao som de ritmos diferentes: com os olhos fechados, segurando um lápis-estaca, deixar a mão deslizar sobre o papel, traçando linhas ao acaso, seguindo ritmos lentos e rápidos.
26. Desenho em grupo: formar pequenos grupos, sentados em círculo; cada um recebe uma folha de papel, na qual faz um desenho. A um sinal combinado, cada criança passa a sua folha para o colega do lado, que deverá completar o desenho, e assim sucessivamente, até que todas as crianças do grupo tenham desenhado em todas as folhas. A primeira folha em que a criança desenhou acaba retornando para ela, acrescida dos detalhes desenhados por todos os colegas.
27. Desenhar, pintar ou escrever ao som de uma música: desenhar, pintar ou escrever livremente e parar assim que a música seja interrompida.

Jogos de Regras
Os jogos de regras são jogos de combinações sensório~motoras ou intelectuais, regulamentados por regras previamente estabelecidas, que norteiam a cooperação e a competição entre os participantes.
Esse tipo de jogo é, portanto, uma atividade eminentemente social, pois pressupõe a existência de parceiros e a observância a alguns regulamentos definidos.
* Amarelinha
* Barra Bandeira
* Barra Manteiga
* Batata-quente
* Boca do forno
* Bola no ar
* Bola no túnel
* Cabo de Guerra
* Cabra- Cega
* Caí no Poço
* Coelhinho na toca
* Corrida da Bola
* Corrida da Centopéia
* Corrida do Bastão
* Corrida do ovo e da Batata
* Corrida dos Sacis
* Dança das cadeiras
* Elefantinho Colorido
* Esconde-esconde
* Garrafão
* Gato e rato
* Lenço atrás
* Lobos e Carneirinhos
* Mãe da Rua
* Passarás
* Pega- Pega
* Queimada
* Etc.


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Fonte de Consulta:
Atividades Lúdicas na Educação da Criança
Leonor Rizzi e Regina Célia Haydt
Editora Ática

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